Selasa, 22 September 2026
TABLOID NUSANTARA
OLAHRAGA

BANGKITKAN SEMANGAT BEROLAHRAGA, BABINSA BERI BANTUAN ALAT OLAHRAGA KEPADA WARGA BINAANNYA

Yapen, Mens Sana in Corpore Sano yang artinya Dalam Tubuh Yang Sehat Terdapat Jiwa Yang Kuat, ujar Babinsa Koramil 1709-01/Yapsel Serda Cun kepada para pemuda di wilayah binaannya, sesaat setelah memberikan bantuan alat-alat olahraga berupa bola kaki, bola voli dan net voli kepada Ketua Pemuda di Kampung Aromarea dan Kampung Tatui Distrik Kosiwo Kab. Kep. Yapen, Sabtu (20/04/2019).

Yapen, Mens Sana in
Corpore Sano yang artinya Dalam Tubuh Yang Sehat Terdapat Jiwa Yang Kuat, ujar
Babinsa Koramil 1709-01/Yapsel Serda Cun kepada para pemuda di wilayah
binaannya, sesaat setelah memberikan bantuan alat-alat olahraga berupa bola
kaki, bola voli dan net voli kepada Ketua Pemuda di Kampung Aromarea dan
Kampung Tatui Distrik Kosiwo Kab. Kep. Yapen, Sabtu (20/04/2019).

“Untuk mendapatkan Tubuh
yang sehat, tentunya harus dilakukan dengan berolahraga. Olahraga sangat banyak
manfaatnya bagi tubuh kita, diantaranya yaitu Menyehatkan jantung, Membuat
metabolisme tubuh meningkat, Menormalkan tekanan darah, Membakar kalori didalam
tubuh, Menormalkan kadar kolesterol dalam tubuh, Memperbaiki kualitas insulin dalam
tubuh dan masih banyak lagi manfaat lainnya dengan berolahraga”, ucap Cun.

Namun hanya sedikit
sekali manfaat yang diketahui oleh masyarakat sehingga banyak masyarakat yang
memilih untuk tidak melakukan olahraga, banyak juga masyarakat yang sibuk bekerja
sering mengabaikan pentingnya olahraga. Setiap hari, kita dianjurkan untuk bisa
melakukan olahraga ringan sekitar 30 menit. Orang yang tidak pernah melakukan
olahraga akan sangat rentan untuk terkena penyakit, karena kekebalan tubuh
orang yang sering melakukan olahraga akan terbentuk dengan sempurna sehingga
bisa melindungi dirinya dari berbagai penyakit, lanjutnya.

Semoga dengan adanya
bantuan alat-alat olahraga ini, masyarakat dapat lebih rajin lagi berolahraga,
karena olahraga juga dapat menjadi sarana untuk menjalin kebersamaan dan
kekompakan antar warga. Bila sudah terjalin kebersamaan antar warga, niscaya
akan mengurangi permasalahan dan konflik yang terjadi di dalam kampung, serta
dapat menghindari kegiatan-kegiatan negatif para pemuda/pemudi dari pengaruh
minuman keras, narkoba dan kenakalan remaja, tutupnya.